Batchcooking Enero 2022

Menú:

• Puré de verdura.
• Lentejas.
• Albóndigas al horno.
• Muffins de plátano.

Ingredientes:

• Calabaza
• 3 puerros
• 3 zanahorias 
• Espinacas
• 1 tomate
• 2 plátanos
• 1 manzana
• Copos de avena (se puede usar también cualquier harina)
• Canela
• Chocolate 
• 1 hoja de laurel
• Levadura en polvo
• Lentejas
• 1 kg de carne picada 
• 4 o 5 Huevos
• Leche
• Pan rallado 
• Pastillas de caldo (opcional)
• Sal